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脊柱侧弯如何进行医学形体训练?
2020-03-26
每个人的弯曲类型、严重程度、部位、方向等都不同,故每个人训练方法也有所不同,这是针对性训练。而全身性训练的,像游泳、燕子飞等平衡脊柱两侧肌肉的运动越多越好。
...【详细】
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